Realistische Jahresplanung! Von Jahr zu Tag! Teil 1
📦 Quick-Check: Das findest du in diesem Artikel an Wissenswertem In diesem 1. Teil meiner Planungs-Serie zeige ich dir, wie du den Grundstein für ein entspanntes Jahr legst: 🎯 Dein neues Ich: Warum du erst dein Selbstbild klären musst, bevor du Ziele planst. 🧠...
Unrealistische Tagespläne: Warum 10 ToDo´s scheitern!
Hallihallo 👋🏼, schön, dass du wieder da bist! Heute stürze ich sofort mit der Tür ins Haus 🙂 Sind wir mal ehrlich, jede berufstätige Mutter und Hausfrau kennt doch dieses Szenario: Du schreibst dir morgens eine ellenlange und ToDo-Liste, bist voller Motivation und am...
Stopp Aufschieben mit Perspektivwechsel! 1 Frage, die alles verändert!
Hallihallo, schön, dass du wieder da bist! 👋🏼 Vielleicht kennst du das nur zu gut: Du nimmst dir fest vor, endlich mehr Struktur in deinen Alltag zu bringen. Du willst deine ToDo´s konsequent und fokussiert erledigen oder dir bewusste Pausen gönnen. Oder: Du wolltest...
Schluss mit Aufschieben: Finde nach einer Pause zurück in deine Gewohnheiten
1️⃣ Warum Unterbrechungen deine Gewohnheit so leicht kippen 🛑 Hallihallo, schön, dass du da bist! 👋🏼 Ich weiß, manchmal passt Lesen besser in dein Alltag hinein und manchmal ist es angenehmer, einfach zuzuhören!💛Deshalb hast du heute die Wahl:👉 Lies meinen Artikel in...
Den Alltag bei Hitze meistern! Warum Struktur dein stärkster Sonnenschutz ist
☀️Wenn die Hitze den Alltag ausbremst Hallihallo, schön, dass du auch zum Thema “Den Alltag bei Hitze meistern” wieder da bist! 🙋🏼♀️🌺 Wie ich auf diesen Beitrag gekommen bin? Lies selbst: Es ist 7 Uhr morgens, die Sonne knallt schon jetzt durchs Fenster, und meine...